牛タンカレー レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 圧力鍋にオリーブオイル、みじん切りにしたにんにく、しょうがを入れて火にかける
- 2 香りが出たら牛タンを炒める
- 3 火が通ったらざく切りにしたじゃがいも、たまねぎ、にんじん、しめじを入れ、ひたひたの水を加える
- 4 10分くらい加圧し、カレールーを溶かし、ごはんにかける
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tommeg1202
簡単・手抜きだけど、栄養バランスのとれた料理が作りたい!と思ってます。
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