黒豆入り♪低糖質な抹茶蒸しパン(^○^) レシピ・作り方
材料（1~2人分）
- おからパウダー 15g
- アーモンドプードル 5g
- 抹茶パウダー 5g
- ベーキングパウダー 3g
- シュガーカット 20g
- たまご 1個
- ホエー 70g
- ※黒豆煮 25g
作り方
- 1 ボウルを計量器にのせて、材料をおからパウダーから順に計量しながらいれていく。ホエーまで入れたら混ぜ合わせる。
-
2
最後に黒豆煮をいれて軽く混ぜたらシリコンなどお好きな型に入れる。
レンジで600W3分加熱すれば出来上がり♪ -
3
黒豆煮はこちらのを使用しました。
レシピID:1710013268
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