さつまいものハチミツバター煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
- さつまいも 中1本
- ●水 ½カップ
- ●バター(マーガリンでもOK) 10グラム
- ●塩 ひとつまみ
- ハチミツ 大匙1
- ゴマ 大匙1
作り方
-
1
さつまいもを約1センチの輪切りにする。
少し大きい場合は更に半分に切る。（半月切り）
皮はキレイなら付いたままでもOK！ -
2
小ぶりなフライパンにさつまいも、●の調味料をすべて入れて蓋をして弱火で5分。
さつまいもに竹串がスッと入ればOK！ - 3 ハチミツを入れて水分がとぶまで煮ます。
- 4 ゴマをふりかけて出来上がり。
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- カテゴリ
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- 煮物
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