トウチ入り中華粥 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 生姜は千切りにする。
- 2 鍋に水とご飯、生姜、トウチを入れて強火にかける。
-
3
沸騰したら弱火にして１０～１５分煮る。
お好みで塩で味を調えて出来上がり♪
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- カテゴリ
- その他のごはん料理
- 料理名
- 中華粥
ｆａｉｒｙ Ｔａｌｅ
「飲むこと、食べることが大好き。
お料理は、私にとって、作って・食べて ２度楽しめる一石二鳥のストレス解消法！」
・・・なんて言っていたら体重がすごいことになってしまい、最近はダイエットメニュー中心にレシピをUPしています(汗) ３年半が過ぎましたが、２０キロ減は維持してますよ～
炭水化物を減らす・野菜をできるだけたくさん採る・油は上質のものを少量使う・その３つを心がけています。
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