ビタミンCたっぷり☆柿とりんごのデザートÿg♪ レシピ・作り方

ビタミンCたっぷり☆柿とりんごのデザートÿg♪
  • 約10分
  • 100円以下
こってぃさん♡
こってぃさん♡
旬の柿とりんごをたっぷり♡*
美味しくて〜健康的なデザートヨーグルトです♪

材料(1人分)

  • ヨーグルト 1 / 2 個
  • りんご 小玉・1 / 8 個
  • 小・1 / 4 個
  • フルグラ(シリアルならOK♡) 大さじ 1 ほど♪
  • アマニ油(オリーブオイルでもOK♡) 小さじ 1 / 3 ほど♪

作り方

  1. 1 ◆ヨーグルトをよく混ぜ合わせ〜器に流し入れる♪
  2. 2 ◆りんごを皮付きのまま〜食べやすいように切り分ける♪

    ◆柿の皮をむき〜食べやすいように切り分ける♪
    (種があれば取り除いてね♡)
  3. 3 ◆ヨーグルトの上に〜
    フルグラ・りんご・柿の順にトッピング♪

    ◆アマニ油(またはオリーブオイル)を回しかけたら

    完成〜(*^^*)☆♬

きっかけ

ビタミンC♡たっぷりで〜より健康的なヨーグルトを♪

おいしくなるコツ

◆りんごは皮と果肉の間に栄養があるので〜皮をむかずにいただきましょう♪ (キレイに洗ってね♡*) ◆りんごの皮の赤色✦柿のオレンジ色は見た目も元気が出ますよ♪ ◆アマニ油(またはオリーブオイル)プラスで健康的☆

  • レシピID:1690022596
  • 公開日:2023/11/21
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カテゴリ
ヨーグルトオリーブオイルシリアルりんご
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