柿とブルーベリー＆ラズベリーのフルグラヨーグルト♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- ヨーグルト 1 / 2 個
- 柿（ 種なし ） 大・1 / 8 個
- ブルーベリー（ 冷凍食品 ） 5 粒ほど〜♪
- ラズベリー（ 冷凍食品 ） 5 粒ほど〜♪
- フルグラ（ シリアルならOK♡ ） 大さじ 2 ほど
- メイプルシロップ ひとまわし〜♪
作り方
-
1
● ヨーグルトはよく混ぜ合わせて〜
器に流し入れる♪ -
2
● 柿は皮をむき
小さめの角切りに〜切り分ける♪ -
3
● ヨーグルトの上にフルグラ・柿・ブルーベリー・ラズベリーの順にトッピング♪
● メイプルシロップを回しかけたら
完成〜(*^^*)☆♬
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こってぃさん♡
ふだんのお料理をなるべく〜減塩☆低カロリーにアレンジし 家族のおいしい笑顔と健康をめざしています~♬
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ひーじゃーまん2022/10/28 15:35
こってぃさん♡さん、はいさい♪
簡単・ヘルシーで良いですね。
おやつにピッタリでとても美味しかったです♪
ご馳走様でした。
素敵なレシピを有難うございます。
レシピへのコメント
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フルグラの食感もグッドです〜♡