MCTオイル×アマニオイルの最強ドレッシング レシピ・作り方
材料（3〜4人分）
- MCTオイル 大さじ2
- アマニオイル 大さじ2
- お酢 大さじ1
- ポン酢 大さじ1/2
- レモン果汁 大さじ1/2
- 玉ねぎみじん切り 1/4個
- 塩コショウ 小さじ1/2
- ブラックペッパー 小さじ1/2
作り方
-
1
玉ねぎをみじん切りにしておきます。
玉ねぎに、レモン果汁を混ぜて、玉ねぎの辛味を取ります。
-
2
残りの材料をすべて入れて、スプーンなどで一気に混ぜて、完成です。
-
3
容器などで保存しておくと、いろんなお料理に使えます。
関連情報
- カテゴリ
- イタリアンドレッシングココナッツオイル
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世界の厳選オーガニック食材を販売する世界のマルシェの公式レシピです！アマニオイルやレモン果汁などを使った糖質オフ料理をいろいろとご紹介していきます！感想いただけるとうれしいです♪
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