おかわり飯★人参しりしり レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 人参を細切りにします。
- 2 油をひき、弱火で火が通るまで炒めます。
-
3
中火にします。
ツナを入れて混ぜ合わせたら、めんつゆを入れて軽く混ぜ合わせます。 - 4 弱火にして溶き卵を流し入れて10秒待ちます。10秒たったら菜箸でがかき混ぜて炒り卵を作ります。
- 5 白ごまを指の腹で、すり潰しながらパラパラします。
- 6 完成。
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ririo
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