レンジで簡単！マヨ無し♡ダイエットポテトサラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
じゃがいも、人参を適量な大きさにカット。
ラップをしてレンジでチン！
★６００W ５～６分★
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2
醤油(小１)を入れ、ボールを揺すり絡める。
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3
カットしたゆで卵、枝豆、塩コショウを入れる。
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4
卵の黄身を崩さないように
優しく混ぜる。
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5
器に盛り付け完成です♡
・レタスなどあれば一緒に盛り付けましょう！
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関連情報
- カテゴリ
- じゃがいも
チヅ
甲状腺機能亢進症の治療時、極度の食事制限から『食べる』という当たり前の事が出来ない日々が続きましたが、家族、友人の助けもあり、今では『食事の大切さ』を身に染みて感じている所です。
食材１つ１つの味を活かした野菜中心のヘルシー料理！また、健康意識したレシピを心掛けてます。
少しでもお役に立てたらと思ってるので、参考にしてみて下さいね♡o(´ ` *)o
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マヨ無しなので低カロリー♡^^
意外とイケる醤油＆塩コショウ！
作り置き、お弁当のおかずにもいいですよ♡