お手軽♪ひじき煮＊ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
ひじきは軽く洗って30分水につけて戻しておく。
-
2
フライパンにごま油を引いて、人参と大豆を炒める。
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3
ひじきと○の調味料を全て入れて落し蓋をして、煮汁が少なくなくなるまで煮る。
-
4
最後にゴマを振ったら完成！
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