クリスマスに★2色ピーマンのきな粉ごはん(離乳食) レシピ・作り方
材料（1人分）
- 3倍がゆ 90g
- ピーマン(赤、緑合わせて) 10g
- きな粉 2振り
作り方
- 1 3倍がゆは、米対水を1対3の割合で炊いて、1回分ずつ分けて冷凍すると便利。使うときレンチンするだけでOK
- 2 ピーマンを5ミリ角くらいの小さいみじん切る。フライパンに少量の水を入れ、蒸し焼きにして火を通して柔らかくします
- 3 3倍がゆに、ピーマンをのせて、きな粉を振りかけて完成。食べさせながら混ぜてください
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きな粉は雪をイメージしてます