オクラ＆トマト☆冷やしうどん レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 塩をふり板ずりしたオクラを沸騰した鍋で３０秒程湯で冷水にとり輪切りにします
- 2 トマトは細かく切ります
- 3 ３０秒ほど茹で冷水にとった うどんに①と②をのせ めんつゆをかけます
- 4 ③にゴマをかければ出来上がり
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