無限ピーマン（ツナなし） レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ピーマンのヘタと種を取り
細切りにする -
2
耐熱容器にいれて
ラップをしたら
600wで2分ほど加熱 -
3
粗熱をとって
水気を切ったら
★の材料と混ぜる -
4
30分ほどおいて味がなじんだら
器に盛り付けて
鰹節といりごまをふりかけて
できあがり♪
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