暑い日に!夏野菜のピリ辛ラー油蕎麦 レシピ・作り方

暑い日に!夏野菜のピリ辛ラー油蕎麦
  • 約10分
  • 100円以下
fai家の暮らし
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食べる際は、豪快に混ぜてお召し上がりください。
サラダにする野菜であれば、何でも美味しくなると思います。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 野菜を食べやすい大きさに切る。

    レタス一口大、ミニトマト半分、大葉千切り、オクラ小口切りにしています。

    オクラが生の場合は、蕎麦と一緒に茹でてください。
    冷凍の場合は、解凍を。
  2. 2 麺つゆ、水、胡麻油を混ぜ、蕎麦つゆを作る。

    冷蔵庫で冷やしたり、氷を入れると冷たい蕎麦つゆになります。
  3. 3 蕎麦を所定の時間通りに茹で、冷水でしめる。
  4. 4 蕎麦つゆに蕎麦を入れ、野菜とキムチを盛る。

    ごまをふりかけ、ラー油を5.6滴かけたら、完成♪

きっかけ

辛い蕎麦を食べたく作りました。

おいしくなるコツ

辛い物がお好きな方は、ラー油を多めに入れることをおすすめします。 今回の野菜に限らず、きゅうり、カイワレ、ブロッコリーなどの野菜でも美味しいです。

  • レシピID:1640042174
  • 公開日:2022/06/28
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カテゴリ
冷たい蕎麦昼食の献立(昼ごはん)100円以下の節約料理アレンジそば
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  • 楽天レシピ
    楽天レシピ
    2022.07.05 11:27

    こんにちは。楽天レシピスタッフです。
    いつも楽天レシピをご利用頂きありがとうございます。

    7月13日(水)のPickupレシピコーナーに、fai家の暮らしさんと
    コチラのレシピをご紹介させて頂きますので、
    是非チェックして下さいね!

    今後も素敵なレシピのご投稿をお待ちしています♪

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