３0秒でOK！☆枝豆と卵のマヨ炒めサラダ☆ レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
エゾモモンガさん
老化の原因のＡＧＥという物質を増やさないために、一番いいのは短時間加熱のスクランブルエッグなのだそうです。このメニューはあっという間の加熱で美味しいですよ☆
材料（１人分）
作り方
- 1 玉ねぎをスライスし、枝豆はさやから出しておく。卵は溶いておく。フライパンを熱して、サラダオイルほんの少しを入れて、キッチンペーパーでふき、玉ねぎを炒める。
- 2 １にマヨネーズを入れて、フツっとしたら枝豆、卵を30秒炒める。すぐに火からおろして、皿に盛って塩コショウし、酢をふりかける。
-
3
お好みで、ミニトマトといただいてください。
簡単すぎてごめんなさい♪
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関連情報
- カテゴリ
- その他の卵料理
- 料理名
- 枝豆と卵のマヨネーズ炒めサラダ
エゾモモンガさん
エゾモモンガはその名の通り北海道に生息するリス科の大陸モモンガの亜種です。
つぶらな瞳と滑空時のユニークさはキュン死に値します。
野生では子供のころに見て久しいですが、市内の公園の奥まったところにもいるらしいです。
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