揚げない野菜春巻き(玉ねぎ) レシピ・作り方
材料（2人分）
- 春巻きの皮 5枚
- 玉ねぎ 1個
- ツナ 1缶
- 塩胡椒 少々
- オリーブオイル(油) 適量
作り方
- 1 玉ねぎを薄切りにする。
-
2
フライパンに油を入れて中火で玉ねぎを炒める。しんなりしてきたらツナ缶を入れて塩胡椒で味を整える。冷ましておく。
- 3 手順2を春馬の皮で巻く。春巻きの最高の角を水で糊付けしてとめる。
- 4 フライパンに油(お好みの量)をひいて春巻きを焼く。
あなたにイチオシの商品
関連情報
ももちっぴ
食べることが大好きです。妊娠糖尿病をきっかけに食生活を見直して、糖質オフ、カロリーオフなど健康的な料理を考えて作るようになりました。小さい子供が３人いるので簡単、美味しい、栄養満点、安心安全に食べれる料理を心がけています。最近はゆるい健康オタクで腸活&グルテンフリーにハマっています。作って美味しかったレシピを紹介しています。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
