幼児用☆野菜いっぱいカレー レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
- 1 具材は全て小さく切っておく。
- 2 鍋に油を入れて熱し、鶏むね肉を炒める。色が変わったらにんじん、玉ねぎ、赤パプリカを加え炒める。ズッキーニとえのきを加えて軽く炒める。
-
3
2の鍋に水を加えて、全ての具材に火が通るまで煮る。
火を止めて、カレー粉を加えてよく混ぜる。弱火にして、とろみがつくまで混ぜる。
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- チキンカレー幼児食(1歳半頃~2歳頃)
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