ふわふわ！南瓜そぼろ餅 レシピ・作り方
材料（４～６人分）
作り方
-
1
南瓜を小さく切って、電子レンジを2分3０秒して、醤油麹、マヨネーズ
を入れます。
-
2
豆腐を2分レンジします。
水分を捨てて、キッチンペーパー4～5枚で豆腐をくるんで、まな板を上に載せて水分をだします。 -
3
1番と2番を冷まして、調味料●と鶏ミンチを入れて混ぜます。
-
4
玉子焼きフライパンに
オイルを少し入れて、
3番のネタを入れます。
厚さは1センチ以内にします。入れ過ぎるとフライ返しでひっくり返すのが大変です。
両面を焼きます。
-
5
両面を焼いたら、4等分に
切り、器に盛り付けます
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- かぼちゃ
- 料理名
- 南瓜そぼろ餅
dekotan1
ヘルシーで美肌になる料理を作ります。
旬の野菜を使うようにしてます
アンチエイジングを8年前に始めて、
美肌になっている
好奇心旺盛なおばちゃんです。
料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。
☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆
https://plaza.rakuten.co.jp/dekotan1/
覗いてみてください
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
みーちゃん69142013/11/07 18:25
フライパンにお玉１～２杯ずつ入れて焼いたので、形はバラバラ…(>_<)
でも豆腐でふわっとしてて、ミンチも入っているので食べごたえが十分！美味しかったです♪
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
ふわふわで美味しいです。