綺麗になる甘酢ミニトマトとモロヘイヤのサラダ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
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1
酢、砂糖、はちみつ、赤唐辛子を沸騰させて、灰汁を取ります。冷めたらミニトマト（爪楊枝で穴を数か所あける）とレモン（薄くスライス）酢に入れ冷蔵庫に入れておきます。一日経てば食べれます
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2
モロヘイヤの葉をさっと湯がいて、とろとろになる様に包丁で
切りながらたたきます。
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3
モロヘイヤの味付けは醤油麹、ポン酢、オリーブオイルを入れます。
ミニトマトの上にモロヘイヤをかけます。
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関連情報
- カテゴリ
- モロヘイヤ
- 料理名
- モロヘイヤとミニトマトのサラダ
dekotan1
ヘルシーで美肌になる料理を作ります。
旬の野菜を使うようにしてます
アンチエイジングを8年前に始めて、
美肌になっている
好奇心旺盛なおばちゃんです。
料理が繋ぐ仲良し姑と嫁です。
☆狭い庭に花いっぱいにする育て方☆
https://plaza.rakuten.co.jp/dekotan1/
覗いてみてください
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