オクラの冷凍保存✧˖°2 レシピ・作り方
材料（1人分）
- オクラ 1パック
作り方
- 1 オクラは水で綺麗にあらう。
-
2
キッチンペーパーにのせて、水気をしっかりふく。
※６００wレンジで４０秒加熱しても〇 - 3 ジップロックに重ならないよう並べて入れる。 空気を抜いて閉める。
-
4
冷凍庫に保存する。
※保存期間: 1か月
-
5
ꕤ 使い方ꕤ
＊少し解凍するとスライスやカットができます。
＊どげが気になる場合、塩の入ったお湯で茹でると、とげがとれやすいです。
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- カテゴリ
- オクラ
sweet sweet ♡
みなさんのレシピを教わり、お料理がとても楽しいです˓˓( •͈ᴗ•͈)˒˒.⋆♡
和洋中多国籍メニューチャレンジしたいですෆ˚*
ꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂ
ꕤおうちごはん♪
ꕤ簡単おつまみ♪
ꕤ幸せおやつ♪
ꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂꕂ
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