ブロッコリーの芯で！トマトソースパスタ！！ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
たまねぎは薄切りに、にんにくはみじん切りに、ベーコンは賽の目に切っておく。ブロッコリーの芯はフードプロセッサーにかけておく。
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2
フライパンにオリーブオイルを敷いて、弱火でにんにくいを炒める。
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3
輪切りにした鷹の爪を入れて、オリーブオイルに辛みを移す。
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4
ベーコン玉ねぎを入れて中火にして炒める。
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5
ベーコンの表面が焼けて、たまねぎがしんなりしてきたらトマト缶、ブロッコリーの芯、ウスターソースを入れて水分を飛ばしながら炒める。
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6
湯を沸かし塩を入れてパスタを茹でる。
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7
茹で上がったパスタを５に入れて、塩こしょう、パスタの茹で汁を入れて混ぜ、全体に味が絡んだら完成。
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九蓮宝燈
麻雀が好きです。料理するのも好きです。筋トレとウォーキングも好きです。
１年半ぶりにゴルフを再開しました。
ブログも再開しました。↓
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