オクラと黒ごまのおかか和え レシピ・作り方
材料（２人分）
- オクラ １パック
- 塩 ふたつまみ
- ●醤油 小１〜
- ◯鰹節 大きくひとつまみ〜
- ◯黒ごま ひとつまみ〜
作り方
- 1 オクラはヘタの固いところを削るように落とす。
- 2 鍋にお湯（分量外）を沸かして塩を加えてオクラを入れて３０秒くらい茹でる。
- 3 ザルにあげて水気を切り、粗熱を取ったら輪切りにする。
- 4 材料欄の●醤油を入れていったん全体を混ぜ合わせる。
- 5 材料欄の◯鰹節をこんもりと乗せて黒ごまをかける。
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とらねこのぱせり2024/03/02 20:37
今日はこちら☺️冷凍庫で、収穫したオクラ発見したので早く消費したくて作りました☘️シンプルにとてもおいしかったです♥️今月もありがとうです(*´-`) -
あもか (5/16〜レポ返お休みします)2023/12/08 20:13
美味しかったです(๑>◡<๑)ありがとうございました！♡ -
Guuママ2023/12/08 17:39
ここちゃん♬オクラがお買い得だっなので今夜はこちら♡
白ごまだけど…とっても美味です♡
さつまいも入賞だったのですね〜おめでと〜！お祝い遅れてごめんね^^; -
あけぼのマジック2023/11/20 12:43
さつまいもキャンペーン入賞おめでとうございます☆彡生春巻を使ったレシピすごいアイディアだと思っていたので、しっかり審査してるんだなと思い直しました♪
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