お手軽トンテキ♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 豚ロース 100g
- 塩 適量
- 粗挽き胡椒 適量
- ケチャップ 小さじ1
- とんかつソース 小さじ1
- 生姜チューブ 3cm
- 濃口醤油 小さじ2
- 砂糖 小さじ1
作り方
-
1
豚ロースに塩、胡椒をふっておく
ケチャップ、とんかつソース、生姜チューブ、濃口醤油、砂糖を混ぜ合わせる -
2
フライパンに油をしいて、火にかける
豚ロースを焼いていく
両面合わせて、3分ほど焼いたら、混ぜ合わせた調味料を入れて、強火で手早く絡める - 3 器に盛り付けて完成
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