前日に仕込むブロッコリーとハムのサンドイッチ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ブロッコリーは洗って一口サイズに切り、電子レンジで2-3分加熱。
- 2 ゆで卵はきざんでマヨネーズで和える。
- 3 パンに粒マスタードとマヨネーズを塗る。
- 4 パン一枚の上にチーズ、ハム、ゆで卵、ブロッコリーをのせて、最後にパン一枚をのせる。
- 5 サンドイッチ全部を皿に載せてラップを全体にかけて、圧力をかけて馴染ませる。
- 6 サンドイッチを半分に切る。ひとつひとつをラップで包む。
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