野菜たっぷり!ガパオライス弁当 レシピ・作り方

野菜たっぷり!ガパオライス弁当
  • 約15分
m_room
m_room
乗っけるだけなので忙しい朝にもおすすめです!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 たまねぎはみじん切り、赤ピーマンは細切り、ほうれん草は2〜3頭分にし、挽肉と一緒にオリーブオイルで炒めます。
  2. 2 ナンプラーをフライパンくるっと一周するくらいかけ、ウスターソースを少し(スプーン1杯分くらい)加えて味を整える。
  3. 3 全体的に炒めます。
  4. 4 お弁当にガパオの具を敷き詰めた後、そのままフライパンで目玉焼きを焼きます。この際、お弁当用の場合はしっかり火を通しましょう。最後にガパオの具の上に目玉焼きを乗せ完成です!

きっかけ

ガパオライスをお仕事中に食べたくてつくりました!

おいしくなるコツ

味付けはナンプラーとウスターソースとかなりシンプルですが美味しくできます!お好みの分量を探してみてください。

  • レシピID:1540024345
  • 公開日:2021/01/05
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
その他のタイ料理その他○○ライス作り置き・冷凍できるおかずごはんのお弁当(大人用)
m_room
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る