マーマレードココア オートミール 約230kcal レシピ・作り方
材料（1人分）
- ミューズリー（オートミールでも可） 30g
- ピュアココア パウダー 大さじ2
- オレンジママレードジャム 大さじ1
- 塩 ひとつまみ
- 水 200ml
- 牛乳 100ml
作り方
- 1 予熱のための熱湯をスープジャーに入れて蓋をして放置します。
-
2
次に鍋に水、牛乳、塩、ピュアココアパウダーとママレードジャムを入れて良く混ぜながら火にかけます。
このとき、ココアがダマになっても大丈夫です。気にせず進めましょう。 -
3
ミューズリーのとろみで食べる時にはココアのダマは無くなります。
ジャムとミューズリーのドライフルーツの甘みのみなので、味見をし足りなければ砂糖やハチミツをお好みで足してください。 -
4
沸騰したらミューズリーを入れて、よく混ぜ
再度沸騰したら、ジャーの中の予熱用のお湯を捨ててジャーに入れて、1時間以上放置します。 - 5 よく混ぜてお召し上がりください。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- マーマレードココア オートミール
ハシ＠猫暮らし
30代・猫と暮らす会社員の、サーモス・スープジャーで作るオートミールの超お手軽簡単なレシピです。オートミールがもっと広まり、日本でも色んなメーカーのオートミールを気軽に買える日を夢見ています。薄めの味付けが好きなので、実際に料理をする際はお好みで塩や砂糖を調節してくださいね。オートミールブログはこちらhttps://plaza.rakuten.co.jp/oatmealsoupjar/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
