罪悪感ゼロ♪お豆腐のいちご大福風♡ レシピ・作り方

罪悪感ゼロ♪お豆腐のいちご大福風♡
  • 5分以内
  • 100円以下
みきたん♪
みきたん♪
食物繊維たっぷり♡レンジで1分!すぐ出来る身体に優しいおやつです♡いちごの瑞々しさと、お餅風大福がよく合います!

材料(2個人分)

  • 絹豆腐 150g
  • サイリウム(オオバコ) 10g
  • 片栗粉 少々
  • 低糖質あんこ 20gくらい
  • いちご 2個

作り方

  1. 1 豆腐にサイリウムを加え、豆腐が滑らかになるまでよく混ぜる。
    600wのレンジで1分加熱し、モチモチしてくるまでよく混ぜる
  2. 2 手に片栗粉をまぶし1を成形したら、あんこといちごを乗せて完成です♪

きっかけ

あんこといちご、お豆腐があったので♡おやつに作りました。

おいしくなるコツ

もちもちしてくるまでよく混ぜるだけで簡単にお餅風に♪ サイリウムで食物繊維もたっぷりです♡

  • レシピID:1520024753
  • 公開日:2021/10/03
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
低カロリーお菓子絹ごし豆腐糖質制限・低糖質食物繊維の多い食品の料理ロカボ ダイエット
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る