ふりかけだけではもったいない!ツナふりかけ レシピ・作り方

ふりかけだけではもったいない!ツナふりかけ
  • 約10分
  • 300円前後
randebu-!
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ツナ缶の油分を取る事で、さっぱり美味しいふりかけになります。
色々使えます。

材料(6~人分)

  • ツナ缶 2~3缶
  • しょうが 1片
  • ★醤油 大さじ1
  • ★みりん 大さじ1
  • ★砂糖 大さじ1
  • 青のり 大さじ3
  • 白ごま 大さじ4

作り方

  1. 1 しょうがをみじん切りに切る。
    弱火に熱したフライパンにしょうが、ツナ缶、★を入れ炒める。
    (油分が無くなるまで)
  2. 2 火を止め、油分が無くなった所に、白ごま、青のりを入れ混ぜる。

きっかけ

ツナ缶の消費に作りました。

おいしくなるコツ

ツナ缶の油分をしっかり取る事で、色々なものに使えます。

  • レシピID:1520015609
  • 公開日:2019/02/27
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カテゴリ
ツナ缶スパイス&ハーブ作り置き・冷凍できるおかず缶詰アレンジ残りごはん・冷ごはん
料理名
ふりかけだけではもったいない!ツナふりかけ
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