ヘルシー！豚ヒレカツ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
豚ヒレ肉に切れ込みを入れ、塩コショウをする。
＊を混ぜ合わせ、卵液を作る。 -
2
1,のヒレ肉に、小麦粉、卵液、パン粉の順でしっかりつける。
-
3
揚げ油を中火に熱し、2,のヒレ肉をじっくり揚げる。
ヒレ肉にしっかり火が通ったら、少し冷ましてから、食べやすい大きさに切る。
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- ヘルシー！豚ヒレカツ
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