おから入りまんまるハンバーグ レシピ・作り方
材料（5人分）
作り方
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1
玉ねぎはみじん切りにします。
ボウルに玉ねぎと牛豚合いびき肉、塩コショウ、おからパウダー、パン粉、卵を入れてよくまぜます。
かたちはまんまるにします。 -
2
フライパンに油を入れ、ハンバーグダネを入れて中火にします。
両面やけたら水を入れて弱火にし、5〜10分程度蒸し焼きにします。 -
3
蓋をあけ、水分が蒸発するまで焼いたらお皿にもります。
ケチャップとソースをまぜたものを上からかけてできあがりです。
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ぱんこ２２１2021/03/18 10:26
美味しかったです、ごちそうさまでした
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