梅じそ&青じそ風味の玄米ささみごはん レシピ・作り方
![梅じそ&青じそ風味の玄米ささみごはん](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/5c0ec8f58198aaf0638519155daa9c9112948fd3.30.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
- 鶏ささみ 2本
- 青じそ 二枚
- 梅じそ 二枚
- 玄米ごはん 二膳
- サラダ油 大さじ1
- 塩 少々
作り方
- 1 青じそと梅じそは細かく刻み、混ぜ合わせる。
- 2 ささみは筋を取り除き、一口サイズにする。
- 3 フライパンにサラダ油を入れて、ささみを炒める。火が通ってきたら、塩で味付けする。
- 4 玄米ごはんにささみをのせ、しそをのせたら、完成!
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