シーフードとにらのチヂミ♪美味しい☆ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 ｼｰﾌｰﾄﾞﾐｯｸｽは、解凍し、粗く刻みます。にらは、４～５ｃｍの長さに切ります。
- 2 ボールに卵、小麦粉、水を入れて、かき混ぜ、<1>を加えて、混ぜ合わせます。
- 3 フライパンをサラダ油で熱し、<2>を入れて、中火～弱火で両面焼きます。盛り付けたら、食べやすい大きさに切り、（Ｂ）を混ぜたタレにつけて、召し上がれ♪
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関連情報
- カテゴリ
- チヂミ
- 料理名
- チヂミ
riko0729
こんにちは！ rikoです☆
皆さんは、毎日の献立、どうしていますか？毎日、悩みますよねぇ～(＞_＜)
何を作ろうか・・・という点だけでなく、家計の問題もありますから、主婦はとても大変！
少しでも、レシピを共有できたら・・・と思い、マイペースな感じで投稿しています☆
美味しい料理をＵＰできるように、頑張ります☆
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