風邪っぴきに!☆生姜たっぷり薬膳おじや☆ レシピ・作り方

風邪っぴきに!☆生姜たっぷり薬膳おじや☆
  • 5分以内
  • 100円以下
HALE.
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体あったまるー♪

材料(2人分)

  • ご飯 2膳分
  • ○おろししょうが 大さじ1
  • ○長ネギのみじん切り 1本分
  • 鶏ひき肉 50g
  • ゴマ油 大さじ1
  • お湯 500ml
  • 1個
  • ☆中華だし 小さじ1
  • ☆紹興酒 大さじ1
  • ☆醤油 小さじ2
  • ☆塩 少々
  • クコの実 5個
  • 香草 適量
  • 黒ゴマ 少々

作り方

  1. 1 鍋にゴマ油を熱し○を炒める。
    ひき肉も加え更に炒める。
  2. 2 お湯を加え☆で味付けする。
  3. 3 ご飯と溶き卵を加えて混ぜる。
  4. 4 香草・クコの実・黒ゴマをトッピングして出来上がり♪

きっかけ

家族が風邪をひきかけてたので。。

おいしくなるコツ

豚ひき肉でもー☆

  • レシピID:1480003757
  • 公開日:2012/02/29
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カテゴリ
おじや鶏ひき肉生姜(新生姜)
関連キーワード
おじや 風邪 薬膳 生姜
料理名
おじや
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