鳥もも肉と玉ねぎの塩炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
- 鳥もも肉 1/2枚
- 玉ねぎ 1/4個
- サラダ油 大さじ1
- ★塩胡椒 1振り
- ★鶏がらスープの素 小さじ1/2
作り方
- 1 鳥もも肉をぶつ切りにする
- 2 玉ねぎをくし形に切る
- 3 フライパンにサラダ油を熱する
- 4 そこへ玉ねぎ、鳥もも肉を入れ炒める
- 5 ★をいれ味を整える
- 6 蓋をし、中まで蒸し焼きにする
- 7 完成
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- カテゴリ
- 鶏もも肉
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ブルーボリジ2020/01/20 13:00
塩焼き鳥風で おつまみにもなり、特に焼き色が付いた玉葱が美味しく玉葱消費にもなりました。ご馳走さまでした♪
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