モロッコ豆と厚揚げの炊き合わせ レシピ・作り方

モロッコ豆と厚揚げの炊き合わせ
  • 約15分
  • 300円前後
しまとも2721
しまとも2721
豆類が大好きなので、今日は安く売っていたモロッコ豆を使って、煮物の一品にしました。

材料(4人分)

  • モロッコ豆 1袋(10本程度)
  • 厚揚げ豆腐 1丁
  • 顆粒だし 小さじ2
  • 砂糖 小さじ2
  • 醤油 小さじ1

作り方

  1. 1 材料を準備する。
    ・モロッコ豆は食べやい大きさに切る(5cm程度の長さで斜め切)
    ・厚揚げ豆腐は一口大に切り揃える
  2. 2 鍋に薄く油を敷き(小さじ1/2くらい)、厚揚げ豆腐とモロッコ豆を入れて、火にかける。
    焦げ付くのを防ぐため水(分量外、大さじ3程度)を加えておく。
  3. 3 厚揚げ豆腐からの水分も出てきたころ、顆粒だし、砂糖、醤油の順に調味料を加えて、弱火で煮る。
    モロッコ豆に火が通ったら出来上がり☆

きっかけ

モロッコ豆が安かったので、厚揚げ豆腐を加えて煮物風に夕飯の一品にしました。

おいしくなるコツ

甘い味が好きな場合はほんの少しみりんを加えると美味しいです。

  • レシピID:1470009453
  • 公開日:2016/04/14
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カテゴリ
厚揚げ
料理名
モロッコ豆と厚揚げ豆腐の炊き合わせ
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