朝ご飯の１品にオススメです！ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ブロッコリーとパプリカを食べやすい大きさに切る。
- 2 フライパンにオリーブオイルを入れ、ブロッコリーを炒め、全体に油が回ったらシラスとパプリカを入れ、軽くいためる。
- 3 お酒をいれ蓋をして中～弱火で３分蒸し焼きにする。（ブロッコリーが硬かったら、更に時間を追加してください。）調味料を加えて完成！
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- カテゴリ
- その他のさかな全般
- 料理名
- シラスとブロッコリーの炒めもの
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