サーモンのアボカドグラタン☆ホワイトソースなしで レシピ・作り方

サーモンのアボカドグラタン☆ホワイトソースなしで
*nini*
*nini*
とっても簡単!
クリーミーなグラタンです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 サーモンと薄切りにしたタマネギとキノコを炒め、軽く塩・こしょうをふる。
    炒めている途中でサーモンを少しくずし、皮と骨を取る。
  2. 2 グラタン皿にバター(油)を塗り、炒めた具材を入れる。
  3. 3 アボカドをつぶし、マヨネーズ・牛乳を混ぜ、塩・こしょうで味を調える。
  4. 4 炒めた具材の上に、アボカドソースをかけ、その上に溶けるチーズをのせる。
  5. 5 グリルやオーブン、トースターなどで、チーズが溶けるまで焼く。
  6. 6 ☆離乳食用☆
    炒めたサーモンとみじん切りしたタマネギとキノコに牛乳だけ混ぜたアボカドソースをかける。
    お好みで粉チーズをかけて。

きっかけ

ホワイトソースを作るのが苦手。 アボカドでソース作って焼いたらどうかなぁと思って。

おいしくなるコツ

アボカドソースは、アボカドの粒が残るくらいにすると、食べてる時ちょっと嬉しいです。 具材を炒めた鍋でアボカドソースを作ると、洗い物が減ります。 魚焼きグリルで焼くと、短時間でできあがりますよ。

  • レシピID:1470000301
  • 公開日:2010/12/15
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カテゴリ
アボカド
関連キーワード
サーモン アボカドソース 離乳食
料理名
サーモンのアボカドソースグラタン
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つくったよレポート(2件)

  • norije
    norije
    2013/07/19 23:45
    サーモンのアボカドグラタン☆ホワイトソースなしで
    離乳食バージョンもあってまさに我が家向け~ヽ(^o^)丿babyにはドリアにしました~ブロッコリーも加えてボリューム&栄養アップしました~(≧∇≦*)
  • п
    п
    2013/04/27 11:40
    サーモンのアボカドグラタン☆ホワイトソースなしで
    簡単なのに手が込んでいるように見えるし、おいしかったです。

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