ボリューム◎むね肉サツマ芋のチャップ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
さつま芋は、1cm幅の半月切りにします。レンジに2分かけて柔らかくします※皮はついてても剥いても。
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2
むね肉は一口大に切ります。全体に塩こしょうします。片栗粉を加えて和えます。
-
3
フライパンに油をひいて、むね肉・さつま芋を加えて炒めていきます。
- 4 こんがりと焼けてきたらひっくり返します。
-
5
むね肉に火がとおったら、●印を加えます。
-
6
よくからませます。
-
7
完成です！
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ケチャップがからんでご飯がすすみます♪