コリシャキとろりん滋味深い♪塩わかめなめ茸 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 野生種えのき（食べ易く切る） 80g
- 白えのき（食べ易く切る） 100g
- 塩蔵わかめ（水戻しせず細かく切る） 10 g
- クエン酸粉末 小さじ1/4
- 水 大さじ2
作り方
- 1 お鍋に材料を全て入れて中火にかけ、全体を混ぜ合わせながら炒める
- 2 えのきがしんなりとしてきたら完成♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 塩わかめなめ茸
kirakyori
有機・無農薬系の野菜中心のゆるベジだったのですが、糖の恐ろしさと動物性蛋白の重要性を知り、ケトン食生活に切り替えました。
青臭い物や、くせのある味、同じ食べ物でも調理法によっては苦手な物もあり、選択肢が少ない中「超簡単＆美味しいレシピを増やしたい！！」と日々、研究中♪
ブログも読んでいただけると嬉しいです♪
キラキラ輝く天女への階段
http://ameblo.jp/kirakyori
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
海の幸の塩蔵わかめと山の幸のえのきのハーモニーが上品で滋味深い味を醸し出すぅ～♪