離乳食中期★かぼちゃととりもも肉のお粥 レシピ・作り方
材料（1人分）
- とりもも肉 50g
- かぼちゃ 1/10個
- 冷凍6倍粥 60g
- 水 各600cc
作り方
-
1
かぼちゃは皮をむいて一口大に切る。
お鍋に水をはり、野菜を20分中火にかける。
できたら5ｍｍ大のみじん切りにする。 -
2
とりもも肉の脂肪とすじを取り除き、1cmの厚さに切る。
お鍋に水をはり、5分～10分中火にかけ、完全に火が通ったら取り出す。
4ｍｍ大のみじん切りにする。 -
3
冷凍6倍粥を電子レンジ600wで1分40秒あたためる。
お粥に具材を15ｇずつ加えたら完成！
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