材料３つ！ 簡単ヘルシーチョコバナナムース レシピ・作り方
材料（1人分）
- 熟したバナナ １本
- 生のカシューナッツ 120cc
- ココアパウダー 大さじ3
作り方
-
1
カシューナッツはたっぷりの水に浸して一晩おく。
柔らかくなったカシューナッツの水気をしっかり切っておく。 - 2 ブレンダーに、ちぎったバナナ、1、ココアパウダーを入れてスイッチを入れ、なめらかになるまで混ぜる。
- 3 2を器に盛り付けて出来上がり。
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- カテゴリ
- ムース・ババロア
- 料理名
- チョコバナナムース
masya0928
カリフォルニアに住む、料理好きな主婦です。家族のためにヘルシーな和食作りやデザート作りを心がけていますが、パーティーメニューなどの画像を見ては、自分でアレンジして作るのが大好きです。時間をかけて作った料理を家族に見てもらい、「すごい〜！」と喜んでもらえる時が、至福の時です(*^^*)
http://ameblo.jp/masya-0928/
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