グルテンフリー●甘口焼肉のタレ レシピ・作り方
材料（4人分）
- すりおろしりんご 100g
- すりおろし玉ねぎ 50g
- 味醂 大匙2
- 酒 大匙1
- 小麦を使わない醤油 70cc
- 米麹味噌 30g
- すりおろしニンニク 5g
- すりおろし生姜 5g
- 炒りゴマ 大匙2
- ゴマ油 大匙1
作り方
-
1
電子レンジ可能な耐熱容器に材料を全て入れ、よくかき混ぜる
-
2
ラップして電子レンジで600wで2分で出来上がり
（味変にニラを粗微塵にして加えても美味しい）
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- カテゴリ
- 焼肉のたれ
DANDAN2
坑ARS陽性、皮膚筋炎性間質性肺炎、シェーグレン症候群、小麦、乳製品、金属、ヨードアレルギー、花粉症等があります。
免疫が下がっているので生物NGです。
統合医療の矢山クリニックさんで矢山医院長と栄養士さんで研究を重ねた体に良く、食材がパワーを持つ調理方法を学び実践する様になりました。
食材は、なるべくオーガニック野菜で遺伝子組み替え等してないものを使用。
安全に美味しく食べて笑顔で生きたいです。
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焼肉のタレとしてはもちろんですが、野菜炒めなどの調味料としても。