簡単☆栄養たっぷりニラの卵とじ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 器に卵を割って溶き、鶏ガラスープのもとを入れて混ぜておく。
- 2 ニラを一口大に切る。
- 3 フライパンにゴマ油をひいて、2を炒める。
- 4 ニラがしんなりしてきたら、1と醤油を入れ、かき混ぜながら炒めて塩コショウで味を整えたら完成！
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