夏食材でビタミンECサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 鍋に半分くらいの水を入れ、オクラを入れて茹でます。茹で上がったら、ヘタを取り、輪切りにします
- 2 アボカドは半分に切った後、リンゴの皮を剥くように皮を剥きます。その後、一口大に切ります。
- 3 グレープフルーツは皮を取ってから一口大に切ります。
- 4 1-3を混ぜ合わせてお皿に持ったら完成です。お好みで醤油をかけましょう。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
