南瓜とアボカドの簡単炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
南瓜はかたまりのままラップをして２分加熱し１㎝角にカット。
アボカドも１㎝角にカット。 - 2 フライパンにオリーブオイルかサラダ油を熱して①を入れ焼き色が付くまで焼く。
- 3 焼き色がついたら塩・胡椒し仕上げにバター・醤油で味を調えて出来上がり。
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- アボカド料理
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