子供も喜ぶ⭐なすの照り焼き♪ レシピ・作り方

子供も喜ぶ⭐なすの照り焼き♪
  • 約15分
  • 100円以下
asahuy060917
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子供が好きな甘めな味付けです!
これならパクパク食べてくれます♡
お弁当のおかずやおつまみにも♪

材料(3人分)

  • ナス 1本
  • 片栗粉 大さじ1
  • オリーブオイル 大さじ1〜2
  • ●酒 小さじ2
  • ●みりん 小さじ1
  • ●醤油 小さじ1
  • ●きび砂糖 小さじ1
  • ●しょうがチューブ 1㎝

作り方

  1. 1 ナスの皮を所々剥き、1㎝厚くらいの輪切りにします。大きければ、輪切りした後に1/2にカットして下さい。
    子供の為に皮を剥いていますが、大丈夫な方はそのままでもOKです。
  2. 2 1を水にさらしてアク抜きします。
  3. 3 ナスの水気をペーパーで拭き取って、片栗粉を薄くまぶします。
  4. 4 フライパンに油をひいて、両面こんがり焼き色をつけます。
  5. 5 ナスに火が通ったら、ペーパーで余分な油を拭き取ります。
  6. 6 ●の調味料を合わせて、5に入れて絡めます。タレにとろみがついたら完成です。

きっかけ

子供にナスを食べてほしくて考えました。

おいしくなるコツ

子供にはナスの皮が硬そうなので、少し剥いてあげた方が食べやすいと思います! 子供用に甘めの味付けにしてあるので、お好みでお醤油とお砂糖の量を加減してみてください。

  • レシピID:1390045104
  • 公開日:2020/08/09
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カテゴリ
なす全般照り焼きソース幼児食(3歳頃~6歳頃)簡単おつまみお弁当 おかず 野菜
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