レンジで作れるにらと牛肉のチャプチェ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 牛肉と春雨を食べやすい大きさにきります。
- 2 にんじんは細切りにして、にらは5cmの長さにきります。
-
3
耐熱容器ににら以外の食材を加え、焼き肉のタレと水を加えラップをして500wで約6分加熱します。
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4
ニラを加え混ぜ合わせ、ラップをして電子レンジで500wで4分加熱します。
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5
再度よく混ぜ合わせ、ごまをかければ完成です。
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- 牛小間肉・切り落とし肉チャプチェにら
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