簡単あと一品！大豆とツナの和え物♪ レシピ・作り方
材料（２～人分）
作り方
- 1 焼き海苔は手でちぎり、ボウルに全ての材料を入れる。
- 2 よく混ぜて出来上がり！
-
3
今回はこの大豆を使いました(^-^)
あなたにイチオシの商品
関連情報
poko2525
ご訪問ありがとうございます！！
簡単に作れる家庭料理や、節約レシピ、
健康レシピが中心です♪
健康長寿だった祖母の
『食を大切にしてね！体は食べた物から作られるのよ』という言葉を胸に、栄養バランスを意識していきたいです！
高血圧の家族がいるため、薄味かもしれません。
お口に合うようにアレンジして頂けたら嬉しいです♪
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
大豆イソフラボンをたくさん摂れますよ(^-^)