野菜多め具沢山キーマカレー! レシピ・作り方

野菜多め具沢山キーマカレー!
  • 約30分
  • 1,000円前後
あんちーのまかない食堂
あんちーのまかない食堂
お肉より野菜が多めです!
食べるとひき肉の存在感もしっかりある
具沢山なキーマカレーです!

余ったカレールウを使いたい時にもおすすめ!

材料(4人分)

  • 牛豚ひき肉 250g
  • 新玉ねぎ 1個
  • ピーマン 2個
  • トマト 1個
  • なす 1本
  • コーン 50g
  • 200ml
  • カレールウ中辛 1/2箱(約70g)
  • 麦ごはん 640g〜
  • [A]
  • 大1
  • 生姜チューブ 2センチ
  • にんにくチューブ 2センチ

作り方

  1. 1 新玉ねぎ・ピーマンはみじん切りにする。

    トマトは1.5センチ角に切る。
    なすは1.5センチ幅のいちょう切りにする。
  2. 2 フライパンにAを入れ弱火にかける。

    香りが出たら、新玉ねぎピーマンを入れ炒める。
  3. 3 半透明になったら、ひき肉を入れ炒める。

    トマト・なす・コーンを加え炒め、水を加え煮立てば蓋をして中火で5分煮る。
  4. 4 火を止め、カレールウを入れ溶かす。

    時々混ぜつつ弱火で10分煮込む。
  5. 5 ご飯を盛ったお皿に注ぎ完成。

きっかけ

キーマカレーが食べたくて

おいしくなるコツ

ご飯をターメリックライスにしたり、 お好みのスパイスを加えて煮込むのもおすすめ!

  • レシピID:1340033216
  • 公開日:2023/03/22
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
キーマカレー新玉ねぎ豚ひき肉牛ひき肉野菜カレー
あんちーのまかない食堂
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る