【離乳食後期】かぼちゃとアスパラのトマトご飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 軟飯 90g
- かぼちゃ 20g
- アスパラの穂先 1本
- ケチャップ 小さじ1
- 出汁 大さじ2～
作り方
- 1 かぼちゃは柔らかくなるまでレンジに入れ小さく切る。
- 2 アスパラの穂先は柔らかくなるまで茹で、小さく切る。
- 3 軟飯、アスパラ、かぼちゃ、ケチャップ、出汁をまぜる。様子を見ながらレンジに30秒位入れて出来上がり。
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- 離乳食後期（9～11ヶ月）
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